冬至节气吃非常养人。除此之外，在南方冬至还有一种蔬菜也是不可错过的，那就是：西洋菜。明日冬至，要使劲吃这菜！一补钙强骨、二健脾胃、三护眼，不懂吃可惜。冬至进补，西洋菜别错过！1、西洋菜选择鲜嫩的，买回来处理一下把老的部分摘掉，口感更脆嫩。
2026-06-07